Hypnotherapie is een therapievorm waarin je door middel van diepe meditatie, meer inzicht in jezelf krijgt en aan je vraagstukken kunt werken. Je kan bijvoorbeeld een bepaalde gewoonte of angst aan hebben geleerd maar je weet niet waarom en het lukt je niet of hier vanaf te komen. Als dit jou beperkt in het dagelijks gelukkig leven kan hypnotherapie hier uitkomst in bieden. Tijdens de hypnotherapie sessie verlies je op geen enkel moment de controle over jezelf, je leert je gedachten en gevoelens beter begrijpen. Achteraf weet je dus ook precies wat je gezegd hebt.
Een hypnotherapie sessie is niet eng. Je houdt de controle over je eigen denken, ik laat je geen gekke dingen doen. Niet voor niets ben ik lid van het VACT (Vereniging voor Alternatieve en Complementaire Therapeuten) die onder andere als doel heeft de kennis en de kwaliteit van de aangesloten leden te waarborgen. Samen met nog 3 andere vorm ik het dagelijks bestuur van het VACT.
Hypnotherapie is een bewezen, effectieve therapievorm waarbij een soort diepe meditatie wordt gebruikt om bepaalde klachten of vraagstukken te behandelen. Je spreekt tijdens deze meditatie jouw onderbewustzijn aan en hierdoor kan je jouw gevoelens en klachten beter leren begrijpen. Hypnotherapie kan worden ingezet bij onder andere traumaverwerking, angstklachten, depressieve gevoelens, PTSS, lichamelijke klachten, slaapproblemen, stress, verslavingsproblematiek en DIS.
Middels hypnotherapie leer je luisteren naar je onbewuste gevoelens en overtuigingen, en je leert waar ze vandaan komen of daar zijn ontstaan. Hierdoor ontvang je nieuwe inzichten over jezelf die je kunt toepassen in je dagelijks leven.
Hypnotherapie brengt jou in een ontspannen staat waarin jij je compleet op je eigen gevoelens kunt richten.
De hypnose wordt tijdens verschillende trajecten toegepast afhankelijk van je vraagstuk en doel van de behandeling
Waarin je de voordelen van het loslaten zal zien, voelen en ervaren. Daarnaast maken we een plan zodat je weer onbezorgd gelukkig kan zijn, dit is makkelijker dan je in eerste instantie zal denken.
We ruimen jouw vervelende gebeurtenis op waarbij je NIET in de herbeleving hoeft, hoe tof is dit!
Dit zal ongetwijfeld vragen bij je oproepen, hoe dan? Ik verzeker je dat deze methode werkt en je zal verbluft staan van de kracht hiervan! Laat je verrassen en vertrouw op mijn expertise.
Verder werken we o.a. aan een positief zelfbeeld De sessies zijn zowel ontspannend als inspirerend.
Aangesloten bij:
