Het Reset Traject

In 6 weken meer rust in je hoofd, minder stress en weer grip op je leven.

Voel je dat het zo niet langer kan?

Je probeert sterk te zijn.

Je gaat door. Voor je partner, je kinderen, je werk en iedereen om je heen.

Maar ondertussen merk je dat je steeds minder energie hebt.

Je piekert veel, slaapt onrustig en voelt je vaak gespannen of overprikkeld. Soms reageer je emotioneler dan je zou willen en achteraf voel je je daar schuldig over.

Je weet dat er iets moet veranderen.

Alleen weet je niet precies hoe.

Het reset traject helpt je om binnen 6 weken weer meer rust, overzicht, grip en plezier te ervaren.

Voor wie is het Reset Traject?

Dit traject is geschikt voor vrouwen die:

✔ Veel piekeren en moeilijk tot rust komen

✔ Last hebben van spanning, stress of overprikkeling

✔ Merken dat gebeurtenissen uit het verleden hen blijven beïnvloeden

✔ Moe zijn van het altijd maar doorgaan

✔ Meer rust, energie en emotionele balans willen ervaren

✔ Niet jarenlang in therapie willen blijven

Stel je eens voor dat...

Veel vrouwen ervaren al tijdens het traject positieve veranderingen, zoals;

✔ Meer rust in hun hoofd

✔ Minder spanning in hun lichaam

✔ Beter slapen

✔ Meer energie gedurende de dag

✔ Meer zelfvertrouwen

✔ Minder last van triggers uit het verleden

✔ Meer plezier in het dagelijks leven

✔ Meer verbinding met zichzelf en hun omgeving

Waarom het Reset Traject anders is.

✔ Je hoeft niet eindeloos over je verleden te praten

✔ Geen herbeleving van pijnlijke gebeurtenissen

✔ Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw situatie

✔ Praktische handvatten die je direct kunt toepassen

✔ Gericht op blijvende verandering, niet op symptoombestrijding

✔ Veel vrouwen ervaren al snel meer rust en ruimte

Hoe ziet het Reset Traject eruit?

Tijdens zes persoonlijke sessies werken we samen aan de onderliggende oorzaak van jouw stress, onrust of emotionele belasting.

We combineren coaching, traumaverwerking en hypnotherapie om blokkades los te laten en ruimte te maken voor rust, vertrouwen en nieuwe energie.

Je hoeft daarbij niet opnieuw door pijnlijke herinneringen heen te gaan.

Investeer in jezelf

Het Reset Traject bestaat uit:

✔ 6 persoonlijke sessies van 60-120 minuten

✔ Individuele begeleiding

✔ Ondersteuning gedurende het traject

✔ Online of in mijn praktijk in Zoetermeer

✔ Gericht op blijvende verandering

€ 1.965,- of in 2 termijnen van € 1.015

Veel werkgevers investeren graag in de gezondheid en inzetbaarheid van medewerkers.

Het traject wordt daarom regelmatig vergoed vanuit een opleidingsbudget of duurzame inzetbaarheidsregeling.

Twijfel je of dit traject bij je past?

Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen naar jouw situatie en bespreken we of het Reset Traject de juiste stap voor jou is.

Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek

Het Reset Traject is beschikbaar in mijn praktijk in Zoetermeer en online. Veel vrouwen kiezen voor dit traject wanneer zij ondersteuning zoeken bij traumaverwerking, stress, verlies, rouw of emotionele overbelasting.