Blog en podcast

Deze vraag wordt mij geregeld gesteld. Wanneer kies ik nu voor hypnotherapie, waarom zou dit voor mij werken? Hypnotherapie en het bewuste denken Reguliere therapieën werken via je bewuste mind. Mensen die slim / streetwise zijn kunnen de therapeut sociaal wenselijke antwoorden geven. Dit doen ze dan vaak als de therapeut door vraagt op een […]

Machteloosheid. Dit is het gevoel wat ik op dit moment ervaar. Op dit moment wordt mijn dochter geopereerd. Natuurlijk weet ik dat ze in goede handen is maar toch breekt mijn moederhart als ik haar onder narcose zie gaan. Dit is de 2e operatie die ze ondergaat, de eerste is helaas niet goed gegaan. Dus […]

Afgelopen weekend ben ik met de boot van de DFDS vanuit IJmuiden naar Newcastle gegaan (Engeland).  Een ontzettend leuke ervaring die ik iedereen kan aanbevelen, als je tenminste niet heel gevoelig bent voor continue bewegingen, want dat is wat de boot doet.... Continue op en neer wiegen. Het vertrek Vrijdag middag reden we naar IJmuiden […]

Dit is een vraag die veel mensen mij stellen. Waarom moet ik EMDR, is er geen andere manier om met mijn trauma om te gaan? Lees hier de uitgebreide blog over traumaverwerking Wat doet EMDR? EMDR staar voor Eye Movement Desensitization Reprocessing. De therapie richt zich erop dat je niet vergeet wat er is gebeurd, maar de emoties […]

Iedereen heeft wel eens momenten waarop ze zichzelf afvragen of ze wel goed genoeg zijn. Het gevoel van zelfvertrouwen kan kwetsbaar zijn, vooral als je in het verleden ervaringen hebt meegemaakt die niet altijd makkelijk waren.  Begin met jezelf kennen Het begint allemaal met het kennen van jezelf. Wat zijn je sterke punten? Waarin ben […]

Heb je ooit dat gevoel gehad dat je verdwaald was in je eigen leven? Misschien ben je jarenlang doorgegaan, jezelf vergetend terwijl je zorgde voor anderen, terwijl je eigen verlangens en dromen op de achtergrond raakten. Het kan eenzaam zijn om vast te zitten in de schaduwen van je eigen verhaal. Maar ik ben hier […]

Herken je dat gevoel? Diep vanbinnen weet je dat er meer in jou schuilt dan je tot nu toe hebt kunnen ervaren. Misschien voel je je verloren of loop je vast in het leven. Als je verlangt naar antwoorden en een pad naar innerlijke groei, dan is de SoulKey-reis geen gewone therapie; het is een […]

Stress is voor de meesten van ons helaas een bekend fenomeen. Het heeft een persoonlijke, meetbare impact op zowel ons lichaam als onze geest. Traumatische ervaringen maken deze gevoelens nog intenser. Waarom Stress management Belangrijk is voor Lichaam en Geest Stress is meer dan alleen een onaangenaam gevoel; het heeft diepgaande gevolgen voor wie wij […]

In de chaos van ons dagelijks leven vergeten we soms de impact van drie eenvoudige woorden: "Dank je wel." Dankbaarheid gaat over veel meer dan alleen beleefdheid. Het is een gevoel dat ons warmte en verbinding geeft, zowel voor onszelf als voor anderen. De Magie van Dankbaarheid Dankbaarheid is als een magische vonk die diep […]

Ontdek de Kracht van Persoonlijke Groei: Waarom Je Onze Gratis Online Summit Niet Mag Missen "De enige persoon waarmee je moet vergelijken, is de persoon die je gisteren was." - Unknown Stel je eens voor dat je binnen twee dagen de kans krijgt om jezelf te transformeren, om te groeien en te bloeien als nooit […]