Soms blog ik voor andere pagina's en tijdschriften. Hieronder vindt je enkele linken naar relevante artikelen
Woede en wrok zijn vast geen onbekenden voor jou, vooral niet na de moeilijke tijden in jouw leven. Ik begrijp die intense gevoelens van boosheid en wrok maar al te goed. Maar wat als ik je vertel dat er een krachtige manier is om deze emoties te transformeren en innerlijke rust te vinden? Het antwoord […]
Stel je voor dat je een pad bewandelt, omringd door zacht gloeiende lantaarns. Dit pad leidt je naar een plek waar je de schatten van zelfwaardering en zelfvertrouwen zult ontdekken. Dit artikel is als een gesprek met een goede vriend, waarin we samen op zoek gaan naar de kern van wie jij bent. Zelfwaardering en […]
In deze chaotische wereld, waar je vaak overweldigd wordt door de eisen van het leven, is er één ding dat we allemaal zoeken: innerlijke rust. Voor jou, is deze zoektocht misschien wel het meest kostbaar. Bij Groei&Meer in Zoetermeer begrijp ik die diep gewortelde behoefte en ik wil je laten zien hoe een warme stem […]
"Je kunt pas voor anderen zorgen als je eerst goed voor jezelf zorgt." Deze oude wijsheid klinkt misschien cliché, maar het is een waarheid die vaak wordt onderschat, vooral door vrouwen. Als hypnotherapeut, coach en yogadocente bij Groei&Meer heb ik talloze vrouwen geholpen die zichzelf volledig voorbijliepen. Ze gaven zichzelf op voor hun gezin, hun carrière, […]
Zelfvertrouwen is een essentieel aspect van ons welzijn en succes. Het beïnvloedt hoe we onszelf zien, hoe we omgaan met uitdagingen en hoe we relaties aangaan. Hoewel het concept van zelfvertrouwen vaak wordt besproken, is het belangrijk om een duidelijk begrip te hebben van wat het betekent en hoe het ons leven beïnvloedt. Definitie van […]
Toen ik erachter kwam dat ik al 11 weken zwanger was van mijn 2e kindje, was mijn dochter 11 maanden oud. Toen ik dit nieuws vertelde aan mijn man, schrok hij. Hij wilde geen kinderen, vond zichzelf te jong en één kind beperkte hem al meer dan genoeg. Bijna direct na dit gesprek vroeg hij […]
In de voortdurende drukte van het moderne leven wordt ontspanning vaak verwaarloosd, terwijl het een belangrijke rol speelt in het handhaven van onze gezondheid en welzijn. Waarom Ontspanning Belangrijk Is Stressvermindering Stress lijkt soms onvermijdelijk, maar de impact ervan op ons lichaam en geest kan aanzienlijk zijn. Hierin schuilt de kracht van ontspanning. Stel je […]
Blootstelling aan geweld tijdens de jeugd kan een verwoestende impact hebben op de ontwikkeling en het welzijn van een kind. Kinderen die getuige zijn van huiselijk geweld of slachtoffer zijn van partnergeweld ervaren niet alleen directe fysieke en emotionele schade, maar lopen ook het risico op langdurige gevolgen die hen kunnen beïnvloeden tot in hun […]
Hypnotherapie is een therapeutische benadering die de kracht van hypnose gebruikt om positieve veranderingen in gedrag, emoties en overtuigingen te bevorderen. In dit artikel zullen we onderzoeken wat hypnotherapie precies inhoudt, waarom hypnotherapie zo krachtig is en welke klachten ermee kunnen worden verholpen. Ik zal ook de opkomst van hypnotherapie als een nieuwe trend bespreken, […]
Hypnotherapie is een fascinerend vakgebied dat de kracht van hypnose gebruikt om positieve veranderingen in het leven van mensen te bewerkstelligen. We definiëren hypnotherapie als een vorm van therapie waarbij hypnose wordt gebruikt om toegang te krijgen tot het onderbewuste. Het onderbewuste is een verzameling van ervaringen, overtuigingen, emoties en herinneringen die ons gedrag en […]
Aangesloten bij:
